Давно известно, что определенный процент людей ежедневно употребляют витаминные добавки для укрепления иммунитета. Ученые провели исследования, где оказалось, что данные препараты не дают никакого эффекта. Об этом сообщает «Профиль».

По словам специалистов, употребление пищевых витаминных добавок имеет смысл лишь в тех случаях, когда в организме наблюдается дефицит тех или иных. Благодаря исследованиям ученые выяснили, что от употребления витаминов, люди ощущают себя лучше, однако их здоровье при этом не улучшается.

В исследовании участвовало более 20 тысяч добровольцев. Часть из них принимала пищевые добавки, а часть – плацебо. Результаты обследований показали, что организм людей обеих групп остался в таком же состоянии, в каком был и до эксперимента. Однако участники первой группы говорили об улучшении своего состояния.

Но все не так определенно. Другие специалисты отмечают, что при исследовании витамина омега-3 и фолиевой кислоты оказалось, что те положительно влияют на работу сердца. Потому, произведенный эксперимент касается, скорее, какого-то определенного витаминного препарата.