Врач-невролог «СМ-Клиника» Мария Игнатова раскрыла опасность засыпания рядом с гаджетами. По словам эксперта, то радиочастотное излучение, которое исходит из смартфона, крайне опасно для здоровья человека, и может привести к серьезным заболеваниям, информирует «ПРАЙМ».

Мария Игнатова сообщила, что длительное пребывание рядом с гаджетами способствует поглощению тканями тела радиочастотного излучения, исходящего от мобильного устройства. Особенно опасно спать рядом со смартфоном, потому что он бесперебойно воздействует на организм в течение тех часов, пока человек спит.

«Были проведены масштабные исследования и достоверно выявлено, что радиочастотное излучение смартфонов увеличивает риск развития бесплодия, раковых заболеваний, неврологических и психических расстройств», - отметила невролог. 

Также врач пояснила, что самыми чувствительными к излучению смартфонов остаются дети, беременные женщины и люди с нарушениями со стороны сердечно-сосудистой, нервной, иммунной систем — для них особо опасно засыпать «в обнимку» с телефоном. К тому же синий свет экрана особо сильно воздействует на глаза именно в ночное время, вследствие чего вызывается бессонница, общая утомляемость и снижение работоспособности, некоторые нарушения памяти и даже риск появления дистрофических заболеваний глаз. 

Мария Игнатова порекомендовала не пользоваться гаджетами хотя бы за пол часа до сна, чтобы нервная система человека пришла в нормальное состояние, и при отходе ко сну поместить телефон не менее, чем в двух метрах от спального места.