Кардиолог Анна Кореневич сообщила, что при проблемах с сердечно-сосудистой системой ни один врач не может точно предсказать продолжительность жизни. Она подчеркнула, что такие заболевания тесно связаны с образом жизни и повседневными привычками.
Кореневич отметила, что болезни сердца следует рассматривать как предупреждающий сигнал о вредном влиянии нездоровых наклонностей.
«При правильном подходе к проблеме, риски смерти от сердечно-сосудистых заболеваний можно снизить до уровня абсолютно здоровых людей вашего возраста. Для этого необходимо выполнить три важных шага», - прокомментировала кардиолог.
Эксперт рекомендует следующее:
Во-первых, необходимо обратиться к врачам, использовать медицинскую помощь и лечение для снижения риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Во-вторых, следует избавиться от негативных установок относительно заболевания.
В-третьих, нужно развить и укрепить стрессоустойчивость.
«Стресс является главной причиной болезней сердца. Повышая свою стрессоустойчивость, вы продлеваете свою жизнь», - отметила Анна Кореневич.