Частые ночные судороги ног, которые нередко сопровождаются весьма болезненными ощущениями, могут указывать на заболевания вен и щитовидной железы. Вообще, судороги часто появляются после повышенной физической нагрузки. В таком случае не стоит беспокоиться. Однако если подобные ощущения  регулярны, то следует обратиться к врачу, о чем предупредил хирург-флеболог Армен Авакян. 

Ночные спазмы могут беспокоить при развивающейся варикозной болезни. Врач пояснил, что мышцы могут непроизвольно сокращаться при застое крови в нижних конечностях. О развитии варикозной болезни сигнализируют отеки на ногах, ощущение тяжести и усталости. 

Судороги в мышцах могут возникать из-за плоскостопия. Когда своды стоп уплощаются, нагрузка на нижние конечности и на весь опорно-двигательный аппарат распределяется неправильно, что приводит к нарушению в работе мышц. Таким образом, в мышцах возникают спазмы. Судороги могут быть сигналом заболеваний щитовидной железы, почек, сахарного диабета и гипертонии. 

Врач советует обратить внимание на количество полезных веществ в организме.  При дефиците  кальция, магния или калия тоже могут возникать спазмы.