Хирург и онкоуролог Марк Гадзиян призвал граждан РФ следить за своим весом. Виновником всех проблем со здоровьем и «убийцей номер один» врач назвал жир, передает «Российская газета».

Ожирение отнимает 10 лет жизни человека

В большинстве своем из-за лишнего веса развиваются такие тяжелые болезни, как сахарный диабет, гипертония, атеросклероз, рак. Ожирение, подчеркнул врач, в среднем сокращает продолжительность жизни человека на 10 лет.

Следить за своим весом и не допускать появления жировых складок необходимо в любом возрасте.

«Каждые лишние 3 кг, сброшенные после 60 лет, увеличивают продолжительность жизни человека, в среднем, на один год», – пояснил Гадзиян.

Лишний вес представляет опасность и для здоровья детей. Поэтому родителям, как бы их не умиляли розовощекие пухленькие малыши, не стоит перекармливать своих отпрысков. Именно из-за лишнего веса появляются предпосылки для развития тяжких болезней в будущем.

В идеале, говорит врач, за своим весом нужно следить всю жизнь. И он будет в норме, если питаться правильно, заниматься спортом. В жизни здорового человека также не должно быть места вредным привычкам.