Кардиолог Анна Кореневич рассказала, что провоцирует загустение крови и, как следствие, повышает риски внезапной смерти.
По ее словам, крайне важно следить за состоянием крови, чтобы снизить вероятность тромбоза, пишет РГ. Из-за малоподвижного образа жизни в зоне риска даже те, кто не курит и не злоупотребляет спиртным, отметила эксперт.
«Риск тромбозов надо снижать, чтобы не случился тромбоз. Напряженная работа на первом месте, отдых на последнем — это самый быстрый путь к тромбозам», — отметила врач.
По ее словам, одним из очень весомых факторов, повышающих тромбоз, являются частые стрессы. Также вероятность тромбоза выше у тех, кто плохо питается и мало двигается.
Поэтому необходимо не только следить за питанием и отказаться от вредных привычек, но и вести активный образ жизни, а также научиться выходить из стрессовых ситуаций.