Яблоки — фрукт очень полезный для организма. Они богаты пектином, клетчаткой, которая считается грубой пищей. Но гражданам, у которых имеются серьезные заболевания ЖКТ, яблоки все же употреблять не стоит. Об этом диетолог Елена Соломатина рассказала в беседе с «Москвой 24» .

По ее словам, тем, кто страдает хроническими заболеваниями ЖКТ, кислые сорта яблок лучше не есть — такие фрукты могут спровоцировать обострение гастрита и язвенной болезни, а также панкреатита, холецистита и т.д. Кислота, которая содержится в яблоках, действует раздражающе на слизистую.

Не всем полезны и сладкие сорта. Диетолог Соломатина не советует включать такие фрукты в свой рацион диабетикам, а также гражданам, у которых имеется лишний вес.

Яблоки могут выступать в роли сильнейшего аллергена

Особенно это касается яблок красного цвета. Это стоит иметь в виду людям, склонным к аллергическим реакциям.

Диетолог также сообщила о том, что яблоки могут действовать как усилитель болезненных ощущений у больных артритом — это было выяснено учеными при проведении соответствующего исследования.