За десять месяцев 75-летнему Михаилу Шуфутинскому удалось сбросить 16 килограммов. В программе «Секрет на миллион» на телеканале НТВ певец рассказал, что он решил «закрыть рот» и привести себя в форму. По словам Шуфутинского, ему пришлось отказаться от печеного, копченого, жареного и мучного. Также он убрал из рациона углеводы и ограничил употребление алкоголя. 

Шуфутинский признался, что в таком режиме дольше двух с половиной месяцев он продержаться не смог, поэтому решил дать себе послабление. Сейчас шансонье весит 95 килограммов. 

«Кило ушли равномерно. Просто в один прекрасный момент я понял, что у меня нет другого выхода. Понял, что нужно себя поберечь, хочется пожить. Поэтому я начал следить за собой», — признался певец. 

Сегодня он позволяет себе полакомиться вкусностями, но ограничивает себя в сладком. 

«Я даже не пил два с половиной месяца алкоголь. Ужасное время в моей жизни. Люблю конфетку съесть иногда, мармеладку. Я ем мясо, ем сало. Я пью алкоголь», — рассказал артист. 

Не так давно шансонье был замечен в инвалидном кресле. Однако, по словам певца, у него нет никаких проблем. Шуфутинский объяснил, что недостаток сна и перелеты могут вызывать боль в позвоночнике. Он также не отказывается от инвалидного кресла, если ему приходится пройти два километра, чтобы попасть на сцену.