Чистые руки – защита от бактерий. Когда человек моет руки, он не задумывается над тем, как правильно выполнять гигиеническую процедуру. Однако надо заметить, что этот процесс чрезвычайно важен для нашего здоровья. 

Специалисты дали несколько полезных советов, касающихся гигиены рук. Прежде всего, важно знать, что при мытье рук обязательно нужно пользоваться мылом.

Как отмечают эксперты, мыть руки следует исключительно чистой водой из колодца или бутылки. Вода «для полива» в этом случае не подойдет. 

Также специалисты рекомендуют использовать жидкое мыло и при этом стоит запястья. Пену нужно растирать по коже около 20 секунд и тщательно мыть места около ногтей и между пальцами, а после этого пену следует смыть теплой водой. Нельзя оставлять мыло между пальцами и под ногтями. 

Вымытые руки необходимо вытирать только чистым полотенцем, пишет actualnews.org. Использование грязных тканей делает мытье рук просто бессмысленным, так как на несвежем полотенце скапливается множество бактерий.