Медики рассказали, какие продукты нужно употреблять волгоградцам в летний период, чтобы сохранить здоровую кожу после загара. Вместе с тем, некоторые продукты могут быть вредными.
Специалисты утверждают, что употребление в пищу некоторых продуктов может увеличивать чувствительность кожи к ультрафиолету. Фотосенсибилизация может навредить коже.
В список опасных для загара продуктов входят яблоки, цитрусовые и морковь. Злоупотребление ими может привести к неприятностям с кожей. В некоторых случаях возможно возникновение серьезных патологий. Об этом сообщает «АиФ».
Повысить защитные функции кожного покрова могут продукты питания, содержащие жирные кислоты. К такой пище относится рыба, семечки, орехи и растительные масла.
