При ухудшении состояния сосудов, а также при увеличении в крови «плохого» холестерина, растет риск образования тромбов. Тромбы могут спровоцировать сердечный приступ, или даже стать причиной нарушения мозгового кровообращения. Поэтому крайне важно предотвращать образование тромбов.

Врачи рассказали, какие продукты могут уменьшить уровень «плохого» холестерина, а значит, уменьшают риск образования сгустков крови, которые могут даже стать причиной смерти.

После 35 лет медики советуют пить напиток из отвара лимона, имбиря и чеснока. Чтобы приготовить такой напиток, необходимо измельчить все продукты, залить их водой и на слабом огне довести до кипения. Отвар следует остудить, процедить и хранить в холодильнике в стеклянной посуде. Принимают такой отвар регулярно за 2 часа до еды, или же натощак.

Как объяснили эксперты, все компоненты такого отвара обладают  способностью улучшить состояние сосудистой системы. Имбирь препятствует разрушению сосудов, устраняет боли в сердце. Чеснок тоже полезен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку он снижает уровень «плохого» холестерина, понижает давление и укрепляет иммунитет. Чеснок, отмечают медики, помогает избежать атеросклероза и затвердеванию сосудов.

Лимон снижает артериальное давление, стимулирует выработку красных кровяных телец. Этот цитрусовый фрукт богат витамином С и хорошо разжижает кровь.

Но важно учитывать, что любые народные средства следует употреблять только после консультации с врачом, поскольку любой продукт имеет свои побочные действия или может спровоцировать аллергическую реакцию.