Психотерапевт, специализирующийся на интегративной онкологии, Келли Тернер рассказала, что тяжелобольные, которые были уверены в том, что им осталось жить всего несколько дней, на определенном этапе радикально изменили свои пищевые привычки, и это помогло им спастись.

По словам медика, страдающие от онкологических заболеваний включили в своей рацион большое количество свежих фруктов и овощей.

Таким образом, изменив кулинарные привычки, пациенты не только продлили себе жизнь, но и чувствовали себя лучше, чем до болезни.

При этом Тернер ссылается на результаты исследования, согласно которому соблюдение диеты, состоящей на 50% из фруктов и овощей, было связано с увеличением продолжительности жизни. При этом не имеет значение, диагностирован у человека рак или нет, пишет MedNote.

Кроме этого, эксперт посоветовала есть авокадо, сладкий перец, сельдерей, салат, лук, грейпфруты, помидоры, бобовые, изюм и бананы, а также пить травяные напитки, бороться с негативными эмоциями медитировать и заниматься любимым делом. Таким образом, можно сделать вывод о том, что даже умирающих спасет правильный образ жизни.

Ранее главный онколог Минздрава, академик РАН Андрей Каприн назвал продукты, повышающие риск рака. Среди них фаст-фуд и красное мясо.