Риск развития гипертонии у детей ниже, если родители придерживаются ЗОЖ

Генетической предрасположенности к гипертонии избежать вполне возможно. Для этого необходимо лишь, чтобы родители вели здоровый образ жизни, уделяли время физической активности и избегали стрессов. Об этом в интервью ТАСС рассказала врач-кардиолог, ведущий научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Минздрава РФ Ольга Молчанова.

Согласно информации Всемирной организации здравоохранения, гипертония является основной причиной болезней сердца и инсультов. Каждый год она приводит к смерти 9,4 миллионов человек. Причем, чем выше кровяное давление, тем больше и риск сердечно-сосудистых заболеваний с летальным исходом.

«Существует такое понятие, как эпигенетика. У родителей, которые вели ЗОЖ - не переедали, ели мало соли, двигались ежедневно, практиковали разные методы расслабления, в том числе йогу и медитации, у них значительно уменьшается вероятность рождения детей с артериальной гипертонией. Потому что они так повлияли на свои гены, что хорошо скажется на их потомках», - цитирует агентство своего собеседника.

К слову, последние данные Росстата устрашают. По данным ведомства, за минувшее десятилетие число больных гипертонией выросло наполовину (на 50 процентов).

Для сравнения: в 2008 году в РФ было 979 тысяч гипертоников. В 2018 году диагноз «гипертония» есть уже уже у 1, 540 млн россиян.

Конечно, статистические данные можно оправдать улучшением выявляемости и проведением диспансеризации.

Тем не менее, не стоит сбрасывать со счетов и вредные факторы. Например, неправильное питание и малое количество физических нагрузок.

Специалисты отмечают, что сейчас у женщин гипертония зачастую диагностируется в период менопаузы - после 50 лет. А вот мужчин повышенное давление донимает в более молодом возрасте.

Поделитесь новостью со своими друзьями!