Самыми вредными пристрастиями в период самоизоляции, по мнению медиков стали переедание и алкоголь на фоне малоподвижного образа жизни. Врач-диетолог Александра Кириленко считает, что главная ошибка многих россиян и не только - «заедать« любую проблему. Негативная информация, массовые сокращения и безработица формируют состояние паники. На »помощь» приходят пицца, фастфуд, газировка, сладости и большое количество кофе.

С таким стилем жизни не заставят себя долго ждать ожирение, сахарный диабет, а также заболевания сердечно-сосудистой системы. К тому же нарушается гормональный фон и возрастают риски появления атеросклероза и деменции. В числе губительных привычек оказался и алкоголь. Специалисты отмечают, что изоляция наиболее коварна для тех, кто недавно бросил пить, ведь тяжелая в моральном плане ситуация может подтолкнуть человека сорваться и вновь запить.

По мнению врача-иммунолога Анатолия Устющева, небезопасно также и долговременное сидение у экрана компьютера. Малоподвижность и отсутствие физнагрузки повышают шансы «обзавестись» инфарктом, инсультом или онкологией. Неплохой профилактикой этого будут разминка и даже простая ходьба по квартире.

Коронавирусом в России заразились 134 687 человек, что поставило страну на 7-е место по числу заболевших. На фоне этого выздоровело 16 639 человек, а умерло - 1 280.