Зачастую разного рода вирусы оказываются устойчивыми к антибиотикам. Но, как показывает исследование американских ученых, справиться с инфекциями поможет витамин В3 (никотиновая кислота, никотинамид), пишет TopDayNews.

Результаты исследования на лабораторных грызунах, а также с образцами донорской крови показали, что витамин В3 усиливает иммунитет в 1000 раз.

Никотинамид, дефицит которого приводит к пеллагре – заболеванию с поражением кожи, желудочно-кишечного тракта и нервной системы, активизирует защитные силы организма настолько, что тот становится непробиваемым для патогенов. Кроме того, витамин В3 может защитить человека от золотистого стафилококка, а при высоких дозах способен остановить развитие вируса иммунодефицита человека (ВИЧ). Никотинамид эффективен и против других инфекций.

Витамин В3 расширяет сосуды, тем самым понижая артериальное давления, а также благотворно действует на циркуляцию крови, снижает уровень холестерина, увеличивает гемоглобин, нормализует обмен жиров и белков, а также купирует сердечные приступы. Витамин B3 врачи рекомендуют женщинам, а также людям, которые страдают от стресса или испытывают большие физические нагрузки.